lundi 31 octobre 2011

On prend les mêmes et on recommence

Lundi 31 octobre 2011.
On prend les mêmes et on recommence, au sud de L'Escala, toujours avec peu de dénivelé, mais au rythme.
Ces sorties conviennent bien aux des fins de saisons, et permettent  d'entretenir le rythme, l'endurance et la musculature.....
121.94 km  D+ 494 m


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