mercredi 12 octobre 2011

Entrainement humide.....

Dimanche 10 octobre 2011.
 Entrainement humide.....après la sortie de la veille, il est important de compléter, par un exercice à 80% de PMA. J'ai donc rejoint les téméraires de La Primaube dans le col d'Aujols, sous le brouillard, la Pluie, et le froids. 
50.77 km D+ 610 m

Aucun commentaire: