Samedi 25 septembre 2010.
Quand, l'automne n'existe pas, pour ce samedi troisième jour de la saison, la température, comme en plein hivers. Ca commence, trés frais!!!!!
93.65 km, 943 m de dénivelé, 21.77 km d'ascencion, maxi 11 %.
Parcours, Rodez, Laissac,Saint Geniez, Saint Eulalie,la cote des Azémars (7 à 8 % sur 7 km environs),Lassout, Gabriac, Gages,Rodez . Pour ma part je n'étais pas bien. j'ai décidé de racourssir. Je suis donc rentré tout seul.
Cela n'a pas raté,........... le soir meme, maux de gorges, rhume, et mauvaise nuit.
Le lendemain aucun sortie.....repos..
Petit ravitaillement aprés l'ascension des Azemars............
Dimanche 19 septembre 2010
La CyclOnetL'échappée Verte, pour les organisateurs.
Au programme, réalisé 124,12 km, faible dénivelé 1406 m, 33,46 km d'ascension, maxi 11 %, moyenne 30,86 km/heure.
Parcours: Onet le Chateau (Fontange), Marcillac, Conques, Grand Vabre, la Vinzelle ( au passage très joli Village), Cassagniouze, Conques, Nauviale, Mouret, Muret le Ch, le Cres, Onet le ch (Fontange).
Bonne organisation de Bernard Pradel (Cycles Pradel)
Il faut le noter, bon repas à l'arrivée, copieux, avec l'aide de la mairie d'Onet le Chateau.
Température froide mini 5,9°, jusqu'à Conques....frio...
A noter le travail remarquable de Richard du Vcr, qui sur le plat, de Grand Vabre
à Nauviale n'a pas hésite pour stimuler le peloton à rouler (45 km/heure).
Samedi 18 septembre 2010
Petite ballade dans le valon, la pluspart des participant se prèparaient au rendez du dimanche.
bref petite sortie...
57.22 km 702 de dénivelé avec 18.89 km d'ascension.
Dimanche 12 septembre 2010 Rodez ................Lacroix Barres
Des obligations familiales, le baptême d'une très jolie petite Constance, la famille en priorité, début de la cérémonie 10 heures 30, je suis donc parti assez tôt.
76.09 km
968 m de dénivelé , 24.68 km d'ascension maxi 6 %
La seule difficulté, la montée de Couesque environ 5 à 6 km à 5% de moyenne .... roulante et facile.
Samedi 11 septembre 2010 sortie sur le Levezou
Rodez-Segur-Viarouge-Curan-Bouloc-Salle curan-Canet de Salars- Lac de Bages-Pont de Salars- Flavin-Rodez...
Quand les routes du Levezou font mal, je parle des revêtements qui sont jonchés de trous. Les Ponts et Chaussées ont bien essayé de colmater avec des graviers, mais c'est assez dangereux.
Partis à 12, le groupe à éclaté à Bouloc....
98,68 km 1380 m de dénivelé, 34.91 km d'ascencion, maxi 12%
Sortie du dimanche 5 septembre 2010
Club de Figueras départ 9 heures de Figueras, au début 20 particpants à la fin 5 cyclistes, au menu
Empuriabrava - figueres départ 9 heures avec le club ESPORT JOSEP FIGUERES.
Figueres-Cabanes-Sant Climent Sescebes-Espolla-Grriguela-Villajugas-SAN PERE DE RODES-El port la Selva- Col de Cadaques-Roses-Empuriabrava
86,86 km 972 m dénivelé, 22.34 km ascension maxi 8% , difficulté San Pere de Rodes, 7 km à 6.8 % de moyenne .
Partis à 20 arrivés Port la selve 6 coureurs, avec une montée au train....
Sortie du samedi 4 septembre 2010
Velo club l'escala, empriabrava-l'ecala-Ruimor-Fortia-Espola-Torrela la fluvia-Garriguela-Palau Saverdera-Castello Empuries-san pere de pescador-retour Empuriabrava.
une sortie au tempo sur quasiment que du plat
denivelé 412 m
acension 11,96 km.
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